第(2/3)页

    抓到竹筏的夏石像是抓到了救命稻草，紧忙从水里露出头来，呼吸着空气，看着一边笑话自己的李腾，夏石从水下一脚向着李腾踹了过去，可惜在水中被卸下了不少力度，本来势大力沉的一脚踹到了李腾身上软绵绵的，没任何感觉。

    “你看，你下都下来了，下来后你还会觉得可怕吗？”李腾也是知道夏石刚刚就是打打闹闹的踹自己，笑着说。

    夏石点点头，说：“的确，之前在岸上的时候总是觉得水下有什么恐怖的东西，但下来后反而没有那么可怕了。”

    “只要你掌握了它，你会发现非常简单！来，我教你。”李腾游到夏石身边。

    “当你适应了水的温度后，就可以开始学习了。首先游泳最重要的是什么你知道吗？”

    “不知道。”夏石摇头。

    “憋气！你先要放松下来，不要再有恐惧的心理，你先深呼吸一口气，然后慢慢把头潜入水中，刚开始你可以在水下时间短一点，等你适应了再慢慢提高时间，而在你出水的时候一定要用嘴把气吐出来，这样就不会呛水了。”

    夏石照着李腾的说法做，第一次大概两三秒夏石就将头伸了出来，第二次因为没掌握好呼吸的方式呛了一大口水，第三次缓了好久慢慢下潜在水下憋气竟然有了十秒钟。

    当夏石激动地看着李腾，发现李腾竟然悠哉悠哉的躺在竹筏上，气的夏石直接摇晃竹筏，又将李腾摇下水来。

    掉到水里的李腾埋怨道：“刚要晾晾毛你又把我弄下来，那就继续学，学会憋气后，进行下一步。要先漂浮在水面上，在你憋气的基础上，手臂和双腿要伸直，这个时候一定要保持放松，来，你试试，看看能不能漂浮在水上。”

    夏石继续按着李腾所说的来学习，缓缓的伸直双手双脚，漂浮在水上，可是没一会，便憋气失败，在水中扑腾起来，逗得李腾哈哈大笑！

    “放松！一定要放松！”

    “眼睛要看着水底，不要乱看！”

    “别漂浮太长时间，不然我会以为你死了。”

    ......

    就这样，在李腾的教导下和欢乐笑语下，夏石终于可以在水面上漂浮将近十五秒的时间，这对一个初学者来说已经很不错了。
    第(2/3)页